Damit Sie auch in den kommenden kalten Wintertagen fit und gesund bleiben, haben wir für Sie einmal die beliebtesten und gesündesten Exoten zusammengestellt. Alle Sorten erhalten Sie vom 07.12. - 12.12. zum Aktionspreis in Ihrem Dornseifers Frischemarkt.

Mangos haben von allen Früchten den größten Provitamin A Gehalt und sie haben eine appetitanregende und verdauungsfördernde Wirkung. 

Die Ananas zählt zu den Bromeliengewächsen, Sie fördert die Verdauung und ist so gut bekömmlich. Zudem enthält sie reichlich an Vitamin A und C. 

Der ca. 9cm große Granatapfel ist besonders erfrischend und belebend. Am besten halbiert man die Frucht und befreit die Kerne unter Wasser von der Schale.

Die rundliche, bis 500g schwere Kaki hat einen hohen Provitamin A Gehalt und punktet vor allem durch ihren hohen Gehalt an Phosphor und Kalium. 

Die handballgroße, birnenförmige Honey Pomelo enthält nur wenig Kalorien, dafür aber viel Vitamin C, Kalium und Eisen. Darüber hinaus sagt man ihr eine wohltuende Wirkung auf Stoffwechsel, Verdauung und Kreislauf nach. 

Die Physalis, auch Kapstachelbeere genannt, ist reich an Provitamin A, an Vitaminen der B-Gruppe sowie an Vitamin C. Zusätzlich enthält sie viel Phosphor und Eisen. 

Die kugelige Passionsfrucht, auch Maracuja, versorgt uns nicht nur mit besonders viel Vitamin C und B, sondern auch zahlreichen Mineralstoffen wie Kalzium und Eisen. Der Saft der Maracuja soll zudem beruhigend sein.

Die ovalen, 10-30 cm langen Papaya haben eine  grüne Schale, die sich mit zunehmender Reife gelb bis orange-rot färbt. Sie versorgen uns mit viel Vitamin A und C. Darüber hinaus enthalten Papayas das eiweißspaltende und damit die Verdauung fördernde Enzym Papain.