Frischer Ingwer stärkt unser Immunsystem und kurbelt die Verdauung an. Damit auch Du Deine Abwehrkräfte stärken kannst, haben wir folgendes Rezept unserer Ingwershots für dich:
INGWER SHOTS
Zutaten (für ca. 500 ml / ergibt ca. 10 bis 12 Shots)
- 100 g Ingwer
- 2 Bio Zitronen
- 2 Bio Orangen
- 100 ml naturtrüben Apfelsaft
- ca 50 ml Honig (alternativ Birkenzucker oder Agavendicksaft)
- optional: Zimt, Kurkuma, Cayenne Pfeffer
Zubereitung
- Den Ingwer schälen und in grobe Würfel schneiden.
- Die Zitronen und Orangen auspressen.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren.
- Den Saft durch ein feines Sieb filtern und in eine saubere Flasche füllen.
- Dann im Kühlschrank aufbewahren.